心臓の役割【代々木上原パーソナルジム3731BODYWORX】

身体に絶対にある大切な臓器ですが
なんの役割をしているかご存知でしょうか？？

ズバリ
血液循環をスムーズに行うためのポンプの役割を担っています
心臓の中は4つの部屋に分かれており、規則的に収縮と弛緩を
繰り返すことでポンプとなり血液を循環させています。

この収縮と弛緩を繰り返す動きを、拍動と言い1分間に
60～80回の拍動をおこなっています。
1回の拍動で送り出される血液の量は、60～100mlなので
1日で約7000Lの血液を送り出している計算になります。

運動時や興奮、緊張状態では自律神経の影響を受け拍動数が
増えます、送り出される血液量も増えますので
顔が赤くなったり汗をかいたりする仕組みです。

身体が疲れやすい方などは、もしかすると
こういった神経状態により内臓の動きが
活発になっている可能性もありますね。。。

【3731BODYWORXへのお問い合わせ】
■LINE：【＠3731bwx で検索】または　https://lin.ee/4cEYb6j
■TEL：03−6804−9070

■インスタのDMでも大丈夫です
Instagram：https://www.instagram.com/3731bodyworx/

営業時間：平日7時～23時/土日祝7時〜21時