お客様の変化【代々木上原のパーソナルジム3731BODYWORX】

先日セッションに入らせていただいたお客様で
骨を感じられました！と伝えてくれたお客様が
いらっしゃいました！！

私から見た変化としても、肩の位置が下がり
首が長くなったように見えとても美しくなっており
大変嬉しく思います！

（過活動の筋肉の働きの抑制と不活動だった筋肉の発火により）

ピラティスの効果は人それぞれですが、
50分間のセッションの意識が必ず日常で生きてくるはずです！

また私の裏テーマも皆様がいらしてくださる1日のうちの1時間が
他の23時間に生きてくることです^^
目標がぶれて来たり、変わることもあると思いますので
その場合は担当トレーナーに気軽に相談してみてくださいね

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