代々木上原の姿勢改善パーソナルジム【3731BODYWORX】です！！神経は外からのさまざまな刺激を知覚して体の各部分へ情報を伝えたり、刺激に応じて内臓や組織の機能を調整したりする重要な役割を担ってい…
‘ストレートネック‘ お客様の中にも、自覚されて、悩まれている方が多く、 どうしたらよいかということでご質問をいただくことが多いです！ 頸椎(首の背骨)は、本来カーブを描いていますが、 多くの…
代々木上原の姿勢改善ボディメイクジム【3731BODYWORX】です＾＾背骨の空間を広げることを意識したことはありますか？ 反り腰で悩まれている方は、骨盤だけに注目してしまい なかなか治らないという方が…
代々木上原の姿勢改善ボディメイクスタジオ【3731BODYWORX】です！いよいよ花粉症の方にとって辛い季節がやってきますね^^; 花粉症になる原因の一つとしては 身体を守る免疫機能の誤作動でアレルギー反…
代々木上原パーソナルジム/ピラティススタジオ【3731BODYWORX】です＾＾ ■今週末の体験トレーニングのご案内可能枠 4日(金)12時、14時、15時 5日(土)14時以降 6日(日)8時、20時（お電話予約のみ） ※全…
代々木上原パーソナルジム・ピラティススタジオ【3731BODYWORX】です＾＾突然ですが、朝起きてから寝るまでの行動って覚えていますか？ 気づけば歯を磨いて、気づけば食事をし、気づけば待ち合わせ場所…